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Hört man sich hingegen im eigenen Bekanntenkreis um, scheint das anders zu sein. Zumindest spricht man scheinbar nicht darüber. Tabu hin oder her: Wer sich bis jetzt für Sex auf griechisch, wie das Ganze auch genannt wird, nicht so recht begeistern konnte, der kann sich mit diesen Tipps langsam annähern.


Süße weibliche Artemis

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Renell
Alter 42

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Finde Fickkontakte in deiner Umgebung! Analsex Tipps: Diese 10 Dinge solltest du beim Analverkehr unbedingt beachten! Analsex gehört zu den beliebtesten Spielarten im Bett und wird immer häufiger auch von Frauen gern praktiziert. Doch gerade Anfänger wünschen sich häufig eine Analsex Anleitung, da bei dieser sexuellen Spielart so einiges schief gehen kann. Viele Frauen haben Angst davor, dass Arschficken schmerzhaft ist, häufig besteht auch Sorge hinsichtlich der Hygiene.

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Berechtigte Faktoren, doch mit unseren Analsex Tipps wird der Sex von hinten nicht zur unangenehmen Qual, sondern zum echten Highlight. Lies auch: 9 Fehler, die beim Analsex vermieden werden sollten. Die meisten Tipps für Analverkehr grenzen das Thema Hygiene aus, da es den Verfassern unangenehm ist. Wir hingegen gehen darauf ein weil wir wissen, dass zu einer vernünftigen Analsex Anleitung auch dieses Gebiet gehört. Die Angst davor, dass unangenehme Rückstände am Penis verbleiben oder die Analregion nicht ausreichend sauber ist, besteht hauptsächlich bei Frauen, Männer sind da weniger sorgenvoll.

Einige Analsex Tipps empfehlen sogar, dass die Frau vor dem Analsex einen Einlauf durchführen soll, damit der Enddarm richtig sauber ist. Das ist alles reiner Unsinn, ein Einlauf ist sogar eher förderlich dafür, dass sich aus dem Mastdarm kleine Kotpartikel lösen und dann beim Analsex unangenehm in Erscheinung treten.

Wichtig ist jedoch, dass der Toilettengang am Tag des Analsex schon durchgeführt wurde. Am besten trinkt die Frau am Morgen eine Tasse Kaffee mehr als gewöhnlich, dann sollte es keine Probleme bereiten. Im Enddarm befinden sich nur dann Ausscheidungen, wenn der Stuhlgang kurz bevor steht. Ist dieser bereits erledigt, sind keine unangenehmen Rückstände zu erwarten.

Analsex für anfänger: was ihr tun und lassen solltet

Viele Frauen haben Analverkehr in der Vergangenheit häufig abgelehnt, weil sie Angst vor Schmerzen hatten. Erst als immer mehr Frauen berichtet haben, dass diese Sexpraktik keineswegs schmerzhaft sein muss und sich die Mädels untereinander Tipps für Analverkehr geben konnten, wird der Analsex immer beliebter. Schmerzen entstehen in der Regel dann, wenn die Frau nicht entspannt genug ist.

Es versteht sich von selbst, dass dieser Muskel ein wenig Sensibilität braucht, bevor er bereit ist den Penis durchzulassen. Zu unseren Analsex Tipps gehört es also, dass du als Mann nicht wie ein Grobian sofort in sie eindringen solltest, sondern vorher liebevoll ihren Anus auf die Penetration vorbereitest. Durch eine entspannende Massage mit dem Finger kannst du Wunder bewirken.

Die ideale Analsex Anleitung sieht daher viel Zeit vor, besonders wenn die Frau zum ersten Mal von hinten genommen wird. Streichle sie, dringe sanft mit dem Finger in ihr Schokotürchen vor und erst wenn sie wirklich bereit ist, setze zum ersten Mal deinen Penis ein.

Gehe hier auch unbedingt behutsam vor, denn wenn du sie verletzt, wird sie zum Analsex mit dir nicht mehr bereit sein. Entspannung ist einer der wichtigsten Analsex Tipps, denn nur wenn die Frau sich beim Arschficken dir vollkommen hingeben kann, wird sie den Analsex als ebenso bereichernd erleben wie du. Du kannst deine Partnerin mit einer sanften Ganzkörpermassage in eine entspannte Stimmung versetzen, bei der du immer wieder die Region rund um den After mit einbeziehst. Kreisendes Streicheln rund um ihren dunklen Eingang sorgt dafür, dass sie sich langsam entspannt und ihre Erregung steigt.

Warum sollte ich anal fun wollen?

Angenehm duftende, auch für Schleimhäute geeignete Massageöle sind gut geeignet, um die Sinnlichkeit der Frau anzufeuern. Zu unserer Analsex Anleitung gehört auch die Auswahl der richtigen Helligkeit. Besonders beim allerersten Analsex ist es der Frau möglicherweise ein wenig unangenehm, eine so intime Stelle von dir berühren zu lassen.

Scheinwerferlicht im Schlafzimmer könnte daher abschreckend auf sie wirken. Ideal ist indirektes Licht, was du beispielsweise mit einigen Kerzen oder auch mit einer Lichterkette produzieren kannst. Wenn du jetzt noch sanfte Entspannungsmusik auflegst, sollte dem erfolgreichen Analsex nichts mehr im Wege stehen. Analverkehr wird häufig auch einfach als Sex von hinten bezeichnet, was genauer gesehen aber nicht wirklich richtig ist. Klar, in den meisten Pornos kniet die Frau vor ihrem Partner und präsentiert ihm das Hinterteil. Doch diese Stellung ist nicht zwingend notwendig, besonders Frauen schauen ihrem Partner gern in die Augen, wenn sie ihn das erste Mal an dieser intimen Stelle empfangen.

Unsere Analsex Anleitung befasst sich mit der Reiterstellung, auch diese ist toll geeignet für Analsex und gibt der Frau das Gefühl, dass sie die Kontrolle über das Arschficken hat. Wenn du auf dem Rücken liegst, kann sich deine Partnerin in der Hocke über dein Geschlecht setzen und dich dann langsam in sich eindringen lassen.

Auf diese Weise kann sie selbst entscheiden, wie schnell du in sie kommen darfst und hat jederzeit die Möglichkeit sich noch einmal zurückzuziehen, wenn ihr etwas unangenehm sein sollte.

Wenn ihr bereits erfahrener seid, könnt ihr natürlich auch viele andere Stellungen ausprobieren, auch die klassische Missionarsstellung ist zum Analsex geeignet, besonders wenn sie ihre Beine über deine Schulter legt und sich dir auf diese Weise öffnet. Ein Problem beim Analverkehr ist grundsätzlich, dass der Enddarm keine natürlichen Sekretdrüsen besitzt, wie beispielsweise die Vagina.

Hier wird somit kein gleitfähiges Material produziert und die Angelegenheit wird ziemlich trocken, wenn du nicht nachhilfst. Im Sexshop, der Drogerie oder online findest du viele Möglichkeiten Gleitgel zu kaufen, was du auf deinen Penis und auf ihre Afterregion auftragen kannst.

Für neckische Spielchen mit dem Finger, bevor es zum eigentlichen Analsex kommt, ist auch dein Speichel gut geeignet. Wenn du dann jedoch mit dem Penis in sie eindringst, ist ein professionelles Gleitgel besser. Sei nicht zu geizig mit dem Gel, je besser du in sie eindringen kannst und je weniger Widerstand es gibt, umso besser wird das Erlebnis für sie.

Du kannst ein ganz normales Gleitgel verwenden, was auch für die Vagina geeignet ist. Es ist nicht erforderlich, auf ein spezielles Analgel zurückzugreifen. Wenn ihr nicht AO ficken wollt sondern Kondome verwendet, solltest du jedoch darauf achten, dass das Gleitgel den Schutz der Kondome nicht gefährdet. Hinweise darüber findest du auf der Verpackung oder auf der Geltube direkt. Es gibt darüber hinaus auch spezielles Analspielzeug, mit dem der Enddarm spielerisch gedehnt und auf den Einsatz vom Penis vorbereitet werden kann.

Sie werden in den After eingeführt und können dort so lange wie gewünscht verbleiben. Analplugs können von Mann und Frau getragen werden, allerdings sollte das Spielzeug vor der Verwendung beim anderen gereinigt und desinfiziert werden. Auch während dem Vaginalverkehr kann ein Plug getragen werden, so wird der Po bereits optimal auf den Analsex vorbereitet, da eine automatische Dehnung erfolgt. Darüber hinaus gibt es spezielle Analvibratoren- und dildos, die schmaler, aber nicht weniger effektiv sind.

Analsex-vorbereitung: gut vorbereitet ist halb reingesteckt!

Sie sind für die Verwendung in der Vagina nicht unbedingt geeignet, da sie zu schmal sind, im engen Anus können sie jedoch für ein wunderbares Empfinden sorgen. Zu vollständigen und sinnvollen Analsex Tipps gehört natürlich auch das Thema Verhütung, was insbesondere bei wechselnden Partnern ein Thema sein muss. Die Ansteckungsgefahr mit HI-Viren ist beim Analsex deutlich höher als beim vaginalen Sex, da die empfindliche Darmschleimhaut schnell rissig wird und zu bluten beginnt.

Der Kontakt mit dem männlichen Sperma könnte nun zu einer Infektion führen. Bei wechselnden Sexpartnern empfiehlt sich daher dringend die Verwendung von Kondomen, um möglichen Infektionen vorzubeugen. Werden Kondome gemeinsam mit Gleitgel verwendet muss darauf geachtet werden, dass das Mittel keine schädigende Wirkung auf das Latex hat. Bei der Verwendung von Sextoys sind Kondome nicht notwendig, wenn das Spielzeug vor allem bei einem Partnerwechsel hygienisch gereinigt und desinfiziert wird.

Zu den wichtigsten Tipps für Analverkehr gehört gegenseitiges Vertrauen, denn sonst funktioniert diese sexuelle Praktik nicht. Eine Frau sollte sich nicht auf Analsex einlassen, um dem Mann einen Gefallen zu tun und der Mann sollte sie nicht dazu drängen, wenn sie noch nicht bereit dazu ist. Grundsätzlich sind Gespräche natürlich ziemlich abturnend, besonders wenn man eigentlich als Mann Lust auf schnellen Sex hat. Wer sich jedoch vorher gemeinsam mit seiner Partnerin und dieser Analsex Anleitung auseinander setzt hat bessere Chancen auf ein erfolgreiches Erlebnis.

Häufig haben Frauen falsche Vorstellungen von dem was sie beim Arschficken erwartet. Dies hat zur Folge, dass der After nicht entspannt genug ist und dies wiederum kann tatsächlich zu Schmerzen führen. Damit das nicht passiert, solltest du mit deiner Partnerin ein offenes Gespräch führen, besonders wenn es ihr allererstes Analsexerlebnis sein wird. Beantworte ihr ruhig all ihre Fragen und zeige ihr, dass sie sich nicht schämen muss.

Tipps für den Analverkehr sind nie verkehrt, je mehr wissen vorhanden ist, umso besser wird das Erlebnis für euch beiden. Als Mann hast du sicher schon mal die Lust verspürt, die Frau einfach hart ranzunehmen und ihr zu zeigen, was du alles zu bieten hast.

Beim Analsex solltest du darauf unbedingt verzichten, denn das würde für sie vermutlich schnell schmerzhaft werden. Besonders wenn sie noch unerfahren beim Anal ficken ist, solltest du sie ganz behutsam darauf vorbereiten, dass dein Penis in sie eindringen wird.

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Achte auf ihr Verhalten, gibt sie sich dir hin und ist entspannt? Dann kannst du langsam weiter vordringen und dich vorsichtig bewegen. Merkst du dass sie unentspannt ist und verkrampft, solltest du eine Pause einlegen und sie mit einer kleinen Massage entspannen. Am besten solltest du gerade beim ersten analen Verkehr der Frau das Kommando überlassen, so hat sie die Kontrolle und ist nicht zu sehr mit Angst belastet.

Die Reiterstellung ist dafür ideal geeignet, sie kann so selbst bestimmen, wie weit und wann dein Penis in sie eindringen darf. Für dich ist es vielleicht die Erfüllung deiner Träume, wenn du ihren engen Anus um deinen Penis fühlst.